حمض الهيالورونيك ACIDE HYALURONIQUE

بقلم للكاتبة العرائـشيــــة: أمـــــــال العورفة القدسي

حمض الهيالورونيك

ACIDE HYALURONIQUE

حمض الهيالورونيك: أو كما نسميه الذرة المعجزة، في غاية الأهمية في عالم التجميل في عصرنا الحالي لتعديل وتقويم التجاعيد، وتجميل البشرة، ومسح بعض الخدوش الخفيفة فهي تعطي البشرة مظهرا جيدا يعيد لها شبابها وحيويتها، فهو مكون رائع للبشرة. فلا حاجة لاقتناء مواد التجميل الباهظة الثمن لإعطاء   فعالية لهذا  الحمض، لان جسد نا  ينتج  هذه    المواد .

فهو حاضر  في بشرتنا من خلال حركية الاعضاء والتدليك، اي أنه أصلا  جزء من منتوج أعضائنا وخلايانا الداخلية.  لذا علينا تناول المواد والأطعمة التي تتوفر على هذه المادة، وتنتجها في جسدنا،  والتوصل إلى نتيجة  طيبة  تؤدي الى إنتاج  هذا  النوع من الحمض في جسدنا.

عندما نتحدث عن تدليك وتجميل وتشبيب جلدنا أو بشرتنا ، الشيء الفعال هو أن يكون من الداخل،   لهذا فأحسن  طريقة ان نُقوّمَ   نظامنا الغذائي وطريقة التدليك والمواد التي نستهلكها، وأساسا أذكر المواد التالية:

الجلاتين : فهي مادة أساسية في التغذية والتي تضمن حضور بارز من  حمض الهيالورونيك

قوائم البقر: الجلاتين موجود وبشكل كبير في هذه الأعضاء  واستهلاكها مصدر جيد لحمض الهيالورونيك

سمك السلمون: وتحتوي على نسبة عالية من هذا الحمض، خصوصا في الطبقة  التي تصل بشرة هذا السمك وشحومه، أي الطبقة البيضاء.

الكربونات والبطاطس: وهي الخضر التي تتوفر على مكونات الحمض الهيالورونيك.

حليب الصوجا: الصوجا عموما تساعد على خلق حمض الهيالورونيك،

 إذن من الأهمية إدماج  الأطعمة المذكورة أعلاه  ضمن نظامنا الغذائي ، وبهده الطريقة سوف نحرص على توفير هذا  الحمض  في جسمنا، مع شرب المياه العذبة بكمية لا بأس بها، وهو تدبير عقلاني.

فالمكون الأهم  في حمض الهيالورونيك، إضافة إلى الماء، يتيح فرصة إنعاش حالتنا الصحية ويساعد على الحركة، ويغدي الخلايا ويقوي العضام والانسجة الخلوية.

 وحمض الهيالورونيك يساعد ويؤدي الى تعطيل مجموعة من الأمراض التي لها علاقة بحركة الأعضاء والعضلات و العَصَب .

الطو فو (tofu):  في المطبخ  الأسيوي  يتم تحضير الصوجا بالماء  وتخميرها ثم خلطها للحصول على عجينة بيضاء تشبه الجبن البلدي الأصيل (pâte blanchâtre)

السائل اللزج (liquide synovial): وهي مادة لزجة شفافة ، تتواجد في الأعضاء التي تتحكم في حركتنا ولها مظهر بياض البيض  وتركيبها نفس تركيب البلازما المصفاة،  وهي نفس التركيبة  الأيونية للخلية.